Tämän ohjeen poimin aikoinaan television ruokaohjelmasta nimeltään Makupalat Ohjelmassa oululaiset Janne Pekkalan (kokki) ja Timo Nykyri (apukokki) valmistivat ruokia periaatteella "Yksinkertaista ruokaa tutuista aineksista." Ihastuin ohjelmassa siihen, että ruokaa ei todellakaan tehty otsa rypyssä ja reseptit oli helppo toteuttaa. Yllä olevasta linkistä pääsee Ylen sivuille, jonne on koottu ohjelman reseptit. Nykyisin Pekkalan pyörittää ravintolaa Oulun kupeessa Kiimingissä ja Nykyri toimii edelleen Ylen toimittajana Oulussa.
Tein ensimmäisen kerran Hunajakalaa äitienpäiväksi 2000-luvun alussa. Siitä lähtien se on ollut melkoisessa suosiossa ja sitä on tehty sitten mitä erilaisimmissa yhteyksissä mitä erilaisimmille vieraille. Tämä on kyllä niin hyvää, että jos ei kalasta muuten pitäisikään, niin tätä syötyään saattaa mieli muuttua!
![]() |
Hunajakalaa ja Lapin puikulaa |
Kala:
N. 1 kg lohifileetä2-3 suolakurkkua
3/4 dl sitruunamehua
Kastike:
1/2 dl juoksevaa hunajaa.2-3 murskattua valkosipulin kynttä
1 dl kerma
2 rkl vehnäjauhoja
Rakuunaa
Sitruunapippuria
Tilliä
Laita lohifile voideltuun uunivuokaan. Kuutioi kurkut ja valuta siivilässä. Ripottele fileen päälle sitruunapippuria ja rakuunaa. Lisää fileen päälle valutetut kurkkukuutiot. Valmista kastike sekoittamalla hunaja, sitruunamehu, murskatut valkosipulit, kerma ja vehnäjauhot keskenään. Kaada kastike fileen päälle ja paista 175 asteisessa uunissa n. 35-40 minuuttia. Koristele lopuksi tilillä ja tarjoa vaikkapa perunamuusin ja salaatin kera.
Isän kommentit:
Kesti n. 15 minuuttia, kun saimme kaksistaan kalan siihen kuntoon, että se oli matkalla uuniin. Kala toki oli valmiiksi fileenä, mutta kohtalaisen nopsa on siis tehdä. 35 minuuttia riitti meidän kiertoilmauunissa mainiosti ruuan kypsymiseen. Hunajakala on melko makeahkoa, eli jos haluaa, voi hunajan määrää vähentää. Lisukkeeksi laitettiin suosikkiperunaani Lapin puikulaa, muutama suolakurkkulohko ja koristeeksi hieman ruohosipulia.
Pojan kommentit:
Joo, oli tosiaan nopea valmistaa ja herkullisen makuista. Itse jättäisin kylläkin suolakurkut pois ja söisin sitä kalan kanssa vasta sen jälkeen, kun se on paistettu. Eli en laittaisi suolakurkkua uuniin, mutta oli herkkua näinkin! :)